Author Archives: stephanie

Prendre l’angoisse et donner de l’énergie OU prendre l’énergie et donner l’angoisse? Comment managez-vous? 🤔 Comment êtes-vous managés?

Bien sûr manager est une pratique difficile, la bonne nouvelle est que ça s’apprend très bien.  Les accompagnements tel que le coaching sont là pour et affichent de bons résultats  pour vous et vos collaborateurs. ✔️Développer la confiance,  ✔️Déléguer justement,  … Lire +

Un outil puissant, simple et gratuit pour la qualité de vos relations au travail ❔?❓Une question.

J’invite tous les managers, cadres, dirigeants que j’accompagne à se pencher sur ce simplissime outil qu’est la question pour améliorer leurs relations et leur communication d’équipe. ✅ Elle permet d’éclairer la situation évoquée, qui ? quoi?  Elle permet de répartir … Lire +

Quel plaisir d’accompagner vers la découverte et le management des émotions, les siennes d’abord et celles de ses collaborateurs.

Elles sont toujours présentes, dans toutes les relations, dans tous les coachings, dans toutes les entreprises.  Elles restent pour moi le plus grand atout des managers que j’accompagne, outil sublime pour débloquer les conflits, convaincre, engager et impliquer. Parfois, injustement … Lire +

Stress, charge mentale, surcharge informationnelle, mais quel enfer!

Mes clients, cadres, managers et dirigeants ne sont pas toujours responsables et rarement équipés pour accompagner leurs collaborateurs sur la régulation de ce triptyque infernal. Des outils, des process existent et peuvent être progressivement intégrés dans le quotidien pour calmer, … Lire +

Développer l’Intelligence Émotionnelle? Sans doute l’un des meilleurs investissements à mes 👀

Combien de frustrations, d’interprétations, de ruminations freinent et stoppent l’activité individuelle ou collective?Combien d’énergie passée, perdue dans des émotions bloquées, des agacements étouffés grandissants ou des peurs tues?  Les émotions sont présentes dans tous les changements bloqués et les managements … Lire +

Comment les managers peuvent faire des feedback efficaces.

🔧 Parce que le manager a un impact puissant sur la QVT et l’efficacité de ses collaborateurs, s’outiller a du sens.

Le feed back positif, comme négatif est un 🔧 efficace et gratuit, un véritable levier de motivation et de performance.  🚀 Alors, à utiliser sans modération, mais avec méthode.  En effet, seuls 26% des collaborateurs pensent que les feedbacks reçus … Lire +

En 2023, les dirigeants et dirigeantes sont-ils de Poor lonesome cowboy?Ben OUi, encore trop souvent. 🥴

Je suis souvent touchée par la charge de la solitude de mes clients (es).  ➡️ Ceux qui dirigent leur “boîte” seul, qui créent et portent la vision, motivent leurs collaborateurs et assurent la pérennité de l’entreprise.  ➡️ Ceux qui management … Lire +

Manager les réunions participent à la gestion de la charge mentale

Cher Utilisateur de Teams, ton temps de réunion a été multiplié par 3 depuis 2020. *😳

15 ans que je coache des managers et dirigeants, 15 ans que les réunions sont abordées dans les coachings, mais depuis 3 ans, cette problématique devient infernale.  L’excès de réunions est néfaste à la productivité, mais à la motivation aussi, … Lire +

Faut-il vraiment sauver les managers, comme le suggère la Harvard Business Revue?🤔

Bon, les titres sont là pour exagérer mais l’idée de porter attention aux managers et dirigeants dans ce quotidien chaotique correspond exactement aux besoins de mes clients. C’est vrai, de nombreux cadres sont sur-sollicités et surchargés, entre les difficultés de … Lire +

Stéphanie Dommartin Coaching Anxieté

Qu’est ce qui peut être sanitaire? économique? géopolitique ? écologique et énergétique?➡️ L’anxiété.

De nombreux clients en coaching sont impactés par l’ampleur de ces enjeux et notre impuissance à les résoudre individuellement. Je partage volontiers 2 axes que nous avons privilégiés. Parce que c’est beaucoup trop lourd et que ruminer sombre attriste, angoisse, … Lire +